Visar inlägg med etikett Jordärtskocka. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Jordärtskocka. Visa alla inlägg

söndag 10 januari 2021

En paus från vardagsliv och jobb

Vildmarkstårta från Melins
I DESSA TIDER känns det som att det mesta snurrar kring Corona och Covid-19. Jag läser det mesta jag kommer åt, följer presskonferenser och försöker ta till mig av information från både Sverige och resten av världen. Ibland kan det bli påfrestande både för mig och säkert också för min omgivning. Men det känns ansvarsfullt att både försöka hantera de kommunala frågorna runt denna pandemi rätt, lika väl som jag så långt möjligt förstås vill minska risken att nära och kära drabbas.

DEN HÄR HELGEN har min älskade hustru haft födelsedag. Det har blivit lite enkelt firande och därmed också en trevlig paus från det vardagliga. Jag har bjudit på en av hennes favoriter, raggmunkar. Denna gång med med inspiration från Sara Bäckmo.  I smeten använde jag förutom potatis också jordärtskockor och morötter, gott! Till fikat har vi njutit av den fantastiskt smarriga Vildmarkstårtan från Melins konditori i Sävsjö. Har du inte smakat denna goda unika sävsjötårta så bör du göra det!

lördag 17 december 2016

Jordärtskockor nyttigt och gott

Blev idag jordärtskockssoppa till lunch! Några i familjen skulle äta julbord framåt kvällen och då passade soppa perfekt som lunch. Det är riktigt gott och ganska enkelt att fixa. Har du smakat någon gång? Om inte så rekommenderar jag att prova att göra denna soppa som, rätt tillagad, är jättegod och har en aromatisk, karaktärsfull smak. Om du, som vi, odlar dessa jordärtskockor själv är det en fantastisk känsla att även nu mitt i december kunna gå ut i trädgårdslandet för att i den frusna och hårda jorden gräva fram dessa delikatessknölar.

Jordärtskockor, denna säregna växt, är flerårig, vacker och släkt med solrosen. Den är enormt nyttig eftersom den är rik på fibrer och vegetabiliskt protein samt Kalium C-vitamin och K-vitamin, mineraler och innehåller ämnet inulin vilket gynnar tillväxten av bra tarmbakterier. Den sägs även sänka det onda kolesterolet och har en renande effekt på kroppen. Hör och häpna, en del menar att man även kan använda jordärtskockor för att ta bort rynkor, men då genom att göra en kräm som man lägger utanpå på huden!

Vill du prova att göra vår goda jordärtskockssoppa kommer här nedan receptet till cirka 4 portioner: